
Kultura i etykieta

Coraz więcej młodych ludzi ma dość życia „na powiadomieniach” i próbuje odzyskać kontrolę nad uwagą. Sprawdzamy, na czym polega appstynencja, jakie są jej 5 kroków i jak realnie zmienia codzienność — bez wielkich deklaracji, za to z konkretnymi nawykami.



















